苹果就寝功能怎么用-iPhone新功能大揭秘：让你如婴儿般入睡

苹果就寝功能是我最近购买的iPhone手机上的一个新功能，我刚开始使用时也有些疑惑，不知道该怎么使用。但是经过一段时间的尝试和体验，我发现这个功能真的非常实用，让我每天都能睡得香甜如婴儿。下面我将分享我亲身体验的使用方法和感受。

1.设置入睡时间：

苹果就寝功能的第一步就是设置入睡时间。在手机设置中找到“钟声与提醒”选项，进入后选择“床铃”选项。你可以根据自己的作息时间设定一个合适的入睡时间，比如晚上10点。这样，在设定的时间到来时，手机就会自动进入就寝模式。

2.安静模式启动：

当入睡时间到了，苹果手机会自动进入安静模式。这就意味着所有来电、短信和通知都会被静音处理，以免打扰你的休息。此外，屏幕亮度也会调整到最低，并且只展示最基本的信息，让你能够更好地放松和入睡。

3.渐进式唤醒：

苹果就寝功能不仅能帮助你入睡，还能在早晨渐进式地唤醒你。在设置的睡眠时间结束后，手机会以轻柔的音乐和振动慢慢唤醒你，仿佛是被温柔的曙光唤。

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