睡前不可错过！苹果就寝功能大揭秘

苹果公司的iOS操作系统提供了一个非常实用的功能，即“就寝模式”。这个功能可以帮助用户在晚上睡觉时减少干扰，确保一个良好的睡眠质量。那么，你知道如何使用苹果的就寝功能吗？

首先，打开“设置”应用程序，并滚动到找到““就寝”选项。点击进入后，你会看到一些相关的设置。

自动开启和关闭

在这个页面上，你可以选择是否自动开启和关闭就寝模式。如果你想让苹果设备在特定时间自动进入就寝模式，你可以打开“自动开启和关闭”选项，并设置开始和结束时间。

静音与通知

在就寝模式下，你可能不想被电话、短信或其他通知打扰。因此，在这个页面上，你可以选择将手机设为静音模式，并决定是否要屏蔽来电和通知。这样，在睡觉时你就不会被打扰了。

显示与亮度

为了保护你的眼睛，在就寝模式下，苹果设备的屏幕亮度会降低。你可以在这个页面上调整亮度水平，以适应你的个人需求。

床铃声和振动

除了静音模式外，你还可以选择关闭手机的振动和调整床铃声的音量。这样，即使你接到电话或收到短信，也不会被噪音打扰到。